FERIE W MIEŚCIE? TO NIE MUSI BYĆ NUDNE. Od 16 do 28 lutego zapraszamy wszystkie dzieci, młodzież i dorosłych na darmowe treningi w Fight Club Knurów! Kick-Boxing, Brazylijskie Jiu Jitsu, Samoobrona, Trening ogólnorozwojowy (crossfit) Bez zapisówBez opłatBez stresu Wystarczy przyjść i spróbować, niezależnie od wieku, formy czy doświadczenia. Kiedy?16-28 lutego (pon.-pt., zgodnie z grafikiem sekcji) Gdzie?Fight Club Knurów – ul. […]
Alicja Stypułkowska dnia 22.11.2025 wygrała kategorię Open Pro Gi kobiet na zawodach SOLT 15 x DZIK. W drodze po złoto wygrała trzy walki. Pierwszą walkę wygrała przed czasem poprzez balachą na kolano. Drugą wygrała przez wskazanie. Walkę finałową wygrała również przed czasem duszeniem trójkątem.
ZAKOŃCZYLIŚMY KURS SAMOOBRONY „RÓWNE SZNSE” W dniu wczorajszym zakończyliśmy nasz intensywny kurs samoobrony, który rozpoczął się 10 października. W ciągu 7 spotkań uczestniczki i uczestnicy zdobyli solidną dawkę wiedzy teoretycznej oraz praktycznych umiejętności zwiększających bezpieczeństwo własne i świadomość otoczenia. Podczas zajęć poruszaliśmy m.in. takie tematy jak:obrona koniecznaświadomość sytuacyjna i kolory Cooperapętla OODApunkty witalne na ciele człowiekabudowanie postawy gotowościkontrolowanie dystansutechniki obrony […]
W miniony weekend w Arenie Będzin odbyły się XXI Mistrzostwa Polski w Brazylijskim Jiu Jitsu.To największa i najbardziej prestiżowa impreza w Brazylijskim Jiu Jitsu w Polsce, która zgromadziła w tym roku blisko 3 tysiące zawodniczek i zawodników. Nie zabrakło na niej naszych Maszyn z Knurowa.–Alicja Stypułkowska zdobyła I miejsce w rywalizacji Kobiet brązowych i czarnych pasów -58,5 kg oraz III […]
30 października w Rzymie w Lido di Ostia odbyły się Mistrzostwa Europy No Gi Federacji IBJJF.Nsza Trenerka Brazylijskiego Jiu Jitsu Alicja Stypułkowska startowała w kategorii kobiet brązowe pasy -56,5kg. Miała 10 osób w kategorii.Fazę eliminacyjną przeszła tzw. wolnym losem. Walkę ćwierćfinałową wygrała przez poddanie zza pleców.W półfinale przegrała jedną kartą -1pkt.Całość wojaży uplasowało Alę na trzecim miejscu klasyfikacji dając brązowy […]
W miniony weekend w Poznaniu odbyła się XI odsłona Mistrzostw Europy „European Championship CBJJP 2025”. Na imprezie tej nie zabrakło wychowanków knurowskiego Fight Clubu.Zawody odbywały się w kimonach – Gi i bez kimon – No-Gi■ Alicja Stypułkowska niestety nie znalazła przeciwniczek w swojej kategorii wiekowej i wagowej uzyskując 2 złote medale No-Gi; kobiety; brązowy; -57kg Gi; kobiety; brązowy; -58kg ■ […]
Patryk Herdzina ze srebrnym medalem Pucharu Świata w Kickboxingu WAKO w Uzbekistanie.Niejednogłośna przegrana w finale. Azer dzisiaj okazał się nieco sprytniejszy. Ten sport jest piękny, nieprzewidywalny. Sama obecność w PZKB Reprezentacja Polski K1 Seniorów z orzełkiem na piersi na takich turniejach to niesamowita Duma i Zaszczyt dla Trenera i Patryka.Kadra K1 Seniorów na 2 miejscu w klasyfikacji generalnej Pucharu Świata. […]
Zapraszamy wszystkich na treningi od 3 września 2025 – oto nowy grafik zajęć! Aktualny cennik: Składka miesięczna – 2 treningi w tygodniu 150 zł Składka miesięczna – 1 trening w tygodniu 90 zł 1 trening grupowy 40 zł Karnet Miesięczny Open 210 zł Jednorazowa składka wpisowa 60 zł
Za nami kilka dni ciężkich zmagań, adrenaliny i emocji. Czterech moich zawodników stanęło do rywalizacji na Mistrzostwach Polski K1 Polski Związek Kickboxingu
Królowa Kickboxingu jak niektórzy określają K1 to najwszechstronniejsza i zarazem najtwardsza formuła Kickboxingu, w której dopuszcza się między innymi krótki klincz, kopnięcia na całą nogę, kolana, czy uderzenia ręką po obrocie. Tegoroczna edycja była dla mnie wyjątkowa. Bardzo wysoki poziom. Wielu faworytów w drodze po medal wypadło „za burtę”.
OSTATNIE SPARINGI PRZED MISTRZOSTWAMI
W sobotni poranek udaliśmy się z zawodnikami Fight Club Knurów na sparingi do zaprzyjaźnionego klubu Absortio GYM Rybnik/Leszczyny, gdzie odbyliśmy w sumie 12 rund sparingowych.