Poranne Treningi w Fight Club Knurów ! Zapraszamy Wszystkich !

Od dnia 14.03.2022 GODZ. 10.00 AKTYWUJEMY WSZYSTKICH CHĘTNYCH DO RUCHU. Zapraszamy na treningi z Grzegorzem Sobierajskim ! Od jutra rozpoczynamy treningi poranne w Fight Clubie ( poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek ). Treningi odbywać się będą ze mną, a częściowo na zasadzie wolnej maty zgodnie z poniższym grafikiem. Skierowane są do WSZYSTKICH, w szczególności osób pracujących na zmiany ( nie tylko […]

Podsumowanie działalności Fight Club Knurów w 2021 roku

Pomimo panującej pandemii Koronawirusa Stowarzyszenie Fight Club Knurów w 2021 roku kontynuowało działalność i odnotowało kolejny skok rozwojowy od początku swego powstania. Poniżej przedstawiamy podsumowanie najważniejszych przedsięwzięć naszego klubu. 10 Sekcji Sportowych • kickboxing dzieci • kickboxing młodzież • kickboxing początkujący i pracujący • kickboxing zaawansowani zawodnicy • ju jitsu dzieci • ju jitsu dorośli • samoobrona dzieci młodsze • […]

CHARYTATYWNY KONCERT HIP HOP DLA KAŻDEGO

W ubiegłą sobotę na scenie knurowskiego Domu Kultury w Szczygłowicach odbyły się koncerty artystów młodzieżowej sceny hip-hopowej. Musimy przyznać, że impreza stała na wysokim poziomie artystycznym, dzięki zaproszeniu do udziału takich osobowości jak: JUAN ZUMETA, LUCJAN WOSIEK, ARTHUR SAMUEL, KRUZZO, ADEEK, DEJLU, BOSSKI FIRMA oraz jako gwiazda wieczoru: raper SOBOTA. Urozmaiceniem koncertu był Pokaz Kickboxingu w wykonaniu Michała Zająca – […]

TYLKO DLA ZUCHWAŁYCH

W ubiegły piątek w Fight Club Knurów dla osób chętnych i zakwalifikowanych przez trenerów odbył się egzamin Sekcji Dorosłych Samoobrony. Egzamin obejmował test kondycyjny i tężyzny fizycznej, test techniczny i test walki wręcz. Uczestnicy po wyczerpujących zmaganiach przystępowali do walki na czas w płaszczyźnie stójkowej, zwarciu i parterze.Było mocno, ale uczestnicy pokazali siłę i charakter przechodząc test pozytywnie.Gratulujemy

PERĆ AKADEMIKÓW ZDOBYTA

W trakcie przerwy wakacyjnej staramy się aktywnie spędzać czas z naszymi zawodnikami. W dniu wczorajszym udaliśmy się w Beskidy celem przemarszu tlenowego najtrudniejszym szlakiem Babiej Góry zwanym Percią Akademików. Tak naprawdę celem naszych wypadów jest odbycie tzw. przemarszów tlenowych dla zdrowia i kondycji. Nie pobijamy rekordów, nie ścigamy się. Korzystamy z dobrodziejstwa gór, które przecież mamy w pobliżu.Pomimo przygód wyprawę […]