X Mistrzostwa Polski w BJJ – sukces naszego trenera.

W dniach 8–9.11.2014 w Łodzi odbyły się X Mistrzostwa Polski w Brazylijskim Jiu Jitsu na których nie mogło zabraknąć Pawła Bańczyka (trenera BJJ w naszym klubie). Impreza jak co roku była świetnie obsadzona  i zjechali na nią najlepsi zawodnicy BJJ z naszego kraju (ponad 1100 zawodników). Paweł wywalczył brązowy medal w kategorii „Seniorzy Brązowe Pasy 82.3 kg”- serdecznie gratulujemy !!! […]

Ważne informacje dla ćwiczących w FC Knurów

Przypominamy Członkom Naszego Klubu o uzupełnieniu zaległych wpłat wpisowych i deklaracji członkowskich. Informujemy również, że zmienił się system płatności w klubie. Płatności dokonywane są na zajęciach trenerowi do dnia 15 każdego miesiąca. Od 06 października w związku z zawiązaniem się poszczególnych grup szkoleniowych zmienił się HARMONOGRAM zajęć. Prawdopodobnie w takiej formie pozostanie już do końca sezonu. Zapraszamy na zajęcia osoby […]

Spotkanie organizacyjne – podziękowania.

Wczoraj w naszym klubie odbyło się spotkanie organizacyjne, na którym chętni do podjęcia treningów mogli zapoznać się z  harmonogramem zajęć, porozmawiać z trenerami oraz zadać im nurtujące ich pytania. Frekwencja dopisała! Dziękujemy wszystkim za przybycie i zapraszamy na na treningi już od poniedziałku.

Zapraszamy na treningi !

Wrzesień to idealny czas na wyznaczanie sobie nowych celów. Ruszają treningi w naszym klubie. Zapraszamy na spotkanie organizacyjne w dniu 04 września ( w czwartek ) o godz. 18.30 na naszej sali Knurów ul. Witosa 8 na którym dowiecie sie co czeka was w nowym sezonie. Nasze propozycje na okres jesienno-zimowy to: TRENINGI dla dzieci od 6 roku życia MALI SAMURAJOWIE […]

Relacja z obozu w Witowie – sierpień 2014

W dniach 14- 17 sierpnia 2014 grupą osób trenujących w naszym klubie wybraliśmy się na obóz rekreacyjno-wędrowno-sportowy w Witowie pod Zakopanem . Zatrzymaliśmy się w Pensjonacie u Zychów, gdzie Gospodyni p. Bożenka wraz z rodziną, dbała o nasze brzuchy serwując nam przepyszne, świeże, domowe jedzenie… kwaśnica, świeże oscypki czy mleko prosto od krowy to tylko niewielka część tego co gościło na […]

Egzaminy na stopnie uczniowskie w FC Knurów !

W dniu 27 czerwca 2014 roku kilkanaście osób z naszego klubu promowano na wyższe stopnie uczniowskie. Egzamin przebiegał pod okiem trenera Grzegorza Sobierajskiego (1 dan Kickboxing i 2 dan UFR) oraz Jarosława Króla (1 dan Karate Kyokushin i 1 kyu Kickboxing). Tym razem było inaczej. Wszyscy uczestnicy oprócz umiejętności technicznych musieli zaprezentować nabytą sprawność fizyczną. Po tzw. teście techniki, czyli […]