Solidne treningi boksu w Gwardii Szczytno !

Nasz trener Kickboxingu Grzegorz Sobierajski pomimo wyjazdu zawodowego nie próżnował. Spędził 2 tygodnie na treningach bokserskich w Gwardii Szczytno. Bardzo dobre warunki i pełna sala niemal na każdym treningu świadczą o atmosferze i dobrym podejściu trenera do zawodników. Same treningi bardzo solidne, metodyczne, kończone sparingami lub zadaniówkami. Każda możliwość nabycia nowych doświadczeń sportowych jest bardzo cenna. Z trenerem Gwardii Szczytno […]

Grzegorz Sobierajski Trzeci na Mistrzostwach Polski w Kickboxingu

W dniach 19 – 21 czerwca w Rzeszowie odbyły się III Mistrzostwa Polski Służb Mundurowych w Kickboxingu. Rzeszowska impreza odbyła się pod patronatem Polskiego Związku Kick-Boxingu. Zgromadziła około 160 zawodników z 73 klubów i jednostek służb mundurowych z całego kraju. Organizatorem już po raz trzeci były Zakład Karny w Rzeszowie. Na zawody te wybrał się trener naszego klubu Grzegorz Sobierajski. […]

Powrót Grześka – treningi z nim 2 razy w tygodniu !

Wreszcie po długiej przerwie związanej z obowiązkami służbowymi wraca do nas na stałe Grzegorz Sobierajski. Kto wcześniej miał przyjemność trenowania u Grześka wie doskonale czego się spodziewać i zobaczymy te osoby na treningach na 100%, ci którzy pod okiem Grzegorza jeszcze nie trenowali powinni koniecznie przyjść na darmowy trening – jak przyjdą raz z pewnością zostaną na dłużej ! Na treningi […]

Egzaminy na stopnie uczniowskie w FC Knurów !

W dniu 27 czerwca 2014 roku kilkanaście osób z naszego klubu promowano na wyższe stopnie uczniowskie. Egzamin przebiegał pod okiem trenera Grzegorza Sobierajskiego (1 dan Kickboxing i 2 dan UFR) oraz Jarosława Króla (1 dan Karate Kyokushin i 1 kyu Kickboxing). Tym razem było inaczej. Wszyscy uczestnicy oprócz umiejętności technicznych musieli zaprezentować nabytą sprawność fizyczną. Po tzw. teście techniki, czyli […]